Treinamento Simulado de Altitude usando o Snorkel FINNIS
E.Porfirio


Hoje eu recomendo para melhorar a técnica e o Condicionamento aeróbio de natação um snorkel, O nome do Modelo e FINNIS, ele permite que o corpo e a cabeça fiquem alinhadas e completamente assimétricos corrigindo eventuais erros que possam ocorrer durante a Utilização

Swimmer's Snorkel é um tubo de cabeça patenteada projetada especificamente para nadadores que pode se concentrar no equilíbrio, rotação, alinhamento corporal e técnica de Percurso, eliminando a rotação do ciclo respiratório. Pode ser usado com qualquer tipo de óculos de natação.

Swimmer's Snorkel permite aos nadadores de todos os níveis relaxar na água e ficar completamente posicionado horizontalmente. O principal benefíco é a capacidade da pessoa de respirar naturalmente e ritmicamente. Essa habilidade é o ponto mais crítico dos iniciantes aos nadadores avançado.

Sendo posicionado horizontalmente e completamente relaxado, benefíciando todos os nadadores, independentemente do seu nível, permitindo que nadem em velocidades normais ou até mais lento, mantendo o movimento completo.

O uso regular do FINNIS durante o treinamento também aumenta a tolerância de CO2 e VO2 Maximo. Quando usado com o Cap Cardio (vendido separadamente) aumenta a Potencia e a capacidade do pulmão em 40% de, proporcionando benefícios equivalentes aos associados com o treinamento de altitude, É uma ferramenta de treinamento benéfico para nadadores iniciantes, avançados e triatletas.

SNORKEL NADO LIVRE (CRAWL)



O Snorkel Freestyle é a mais recente evolução do Snorkel Swimmer este é desenhado especificamente para nadadores de Nado Livre.
A forma avançada de Snorkel Freestyle é o mais adequado para o seu rosto e não dividido em bico para ajustar mais com menor resistência aerodinâmica e maior estabilidade.

O novo design permite que o nadador a alcançar uma posição de cabeça baixa durante o Nado Livre, portanto otimizar a posição do corpo.

BENEFÍCIOS DO SNORKEL NADO LIVRE
•Promover uma posição inferior da cabeça de uma forma ótima no nado Crawl oferecendo a Capacidade de manter um padrão de respiração e ritmo natural, devido à realização fácil de posição corporal adequada

•Uma adaptação de menor resistência aerodinâmica e estabilidade durante o estilo do curso, gratuito
•O uso da força centrífuga gerada durante as curvas subaquática impede a entrada de água no tubo
•Maior tolerância ao CO2 e VO2 Maximo.


E.Porfirio