Trocando Idéias,
Informação de Maneira Rapida e Inteligente.
sábado, 28 de agosto de 2010
DE VOLTA AO BRASIL
Cheguei ao Brasil nesta quarta-feira (25/8) e já participei de uma entrevista coletiva com a mídia nacional.
Nos últimos dias fiz um balanço mais consciente dos resultados obtidos em Irvine e refleti sobre o futuro e o que farei aqui no Brasil, neste segundo semestre.
O Pan-Pac como um todo teve um resultado bom. Não foi o que eu, pessoalmente, planejava para a competição. Poderia ter sido melhor, mas tenho de aceitar os fatos e pensar para frente. Sofri com meus resultados nos 50 m e 100 m livre, mas já planejo o que fazer para melhorar. É hora de deixar para trás as coisas que fiz de errado, aprender com elas e comemorar as coisas boas realizadas na temporada.
A Copa do Mundo e o Torneio José Finkel, no Parque Aquático Maria Lenk, serão os meus próximos campeonatos. Interessante ver aquela piscina com uma divisória no meio, já que os dois campeonatos terão disputas em 25 metros - piscina curta.
Esta semana verei com o staff do Flamengo onde treinará a equipe de natação no segundo semestre, já que a piscina do clube passará por reforma para alguns acertos emergenciais. Já tive a boa notícia de que a musculação para os esportes olímpicos está pronta e que faremos a parte física no próprio clube.
Agora é continuar treinando e logo mais ir para o Rio de Janeiro. Nunca tive a oportunidade de ficar mais de uma semana no Rio. Segundo o Marcão, técnico de natação do Flamengo, eu não vou mais querer voltar para São Paulo, cidade que gosto demais, depois desse semestre!
Obrigado por todas as mensagens que recebi durante o Pan-Pacífico.
Abraços SRN Cesão
segunda-feira, 23 de agosto de 2010
POS-PAN
Podemos vislumbra por 4 dias o que se tem de melhor na natação Mundial no ultimo fim de semana.Uma participação impecável da Natação Norte-Americana surgindo com novas promessas a cada ciclo olímpico,uma queda de rendimento da natação Australiana com poucas renovações diferente do que vimos a 10 anos atrás em Sidney 2000 aonde a geração Aussie surpreendia com recordistas nas principais provas olímpicas,surpreendente tambem é o crescimento da natação Nipónica,que trouxe para o cenario mundial nomes como:Yuka Kato,Aya Terakawa,Junya Koga,Takesh Matsuda,Izumi Kato,Takuro Fujii e outros mostrando desta maneira que a renovação e essencial para evolução deste esporte,bom é também perceber que estamos indo pelo mesmo caminho e podemos observar neste evento nomes que ja se faziam promessas quando ainda nadavam em suas Bases Atletas como Thales Cerdeira,Bruno Fratus,Felipe França e infelizmente pouquissimas novidades na equipe Feminina,esperamos que os incentivos ao nosso esporte continue bem como a valorização das nossas categorias de base.
E.Porfirio
domingo, 22 de agosto de 2010
FINAIS DO 4° DIA VEJAM O QUE ROLOU DE MELHOR NO ULTIMO DIA DO PAN PACIFICO 2010
Championships-50m-Livre Feminino Final A.
1 Hardy, Jessica 87 U. S. A.- 24.63P r:+0.70
2 Weir, Amanda 86 U. S. A.- 24.70P r:+0.65
3 Poon, Victoria 84 Canada- 24.76 r:+0.76
4 Kukla, Yolane 95 Australia-24.95 r:+0.69
5 Guehrer, Mariek86 Australia- 24.99 r:+0.70
Championships-50m-Livre Feminino Final BParticipaçao da Brazuka Tatiana Lemos
9 Joyce, Kara Lyn 85 U. S. A.- 25.26 r:+0.69
10 Mills, Alice 86 Australia- 25.33 r:+0.72
11 Matsumoto, Yayo 90 Japan- 25.62 r:+0.71
12 Riordan, Hannah 91 Canada- 25.68 r:+0.76
16 Lemos-Barbosa, 78 Brazil- 26.04 r:+0.74
2010 Pan Pacific Championships 50m Livre masculino Final A
Infelismente essa não deu Para o Cesão,mas no Mundial sera de outro Jeito,e ao contrario do que muitos comentaristas falam la pelos EUA,que Cesar Cielo e Passado eles irao presenciar o maior velocista da hitoria cravando outra vitoria e o melhor tempo da Prova na temporada... Obs: de Olho em BRUNO FRATUS HEIM GALERA!!!!! VAMOOOOOOOOOO CESAAAAAAAAOOOOO !!!!!!
1 Adrian, Nathan 88 U. S. A.-21.55P r:+0.65
2 Cielo, Cesar 87 Brazil- 21.57P r:+0.64
3 Hayden, Brent 83 Canada- 21.89 r:+0.72
4 Fratus, Bruno 91 Brazil- 21.93 r:+0.70
Pan_Pacific_Championships-50m-Livre Masculino Final B
9 Weber-Gale, Gar 85 U. S. A.- 22.24 r:+0.67
10 Kishida, Masayu 85 Japan- 22.43 r:+0.58
11 Sullivan, Eamon 85 Australia- 22.50 r:+0.67
12 Harada, Rammaru 87 Japan- 22.53 r:+0.68
13 Santos, Nichola 80 Brazil- 22.55 r:+0.71
2010 Pan Pacific Championships 200m Medley Feminino Final A
Pan Pacific Championships 4x100m Medley Masculino Brasil 4º virada em cima do canada
Prova extremamente disputada entre USA e JAP aonde Kitajima mostra a importancia de um grande nadador de peito em um Rev Medley,mas quem tem Michael Phelps na equipe não precisa se preocupar, em um final de Prova fortissimo supera o Japones Kishida e finaliza sua participaçao com o excelente tempo de 50.58,agora é de impressionar a evoluçao da Equipe Japonesa se mostrando como a mais nova força da Nataçao Mundial, superando os Australianos com muita sobra,quanto a participaçao Brazuka G.Guido consegue nadar bem a prova e entrega o reveza em 3º Lugar ( ver parciais abaixo) deixando Tales Cerdeira com a missao de manter a vantagem,Mangabeira nao consegue segurar a vantagem, mais assim como em um Reve nao se teme quando tem um Phelps na equipe,tambem nao se deve dar por derrotado quando se tem um "Cesar" na equipe Grande Virada em cima do Canada nos deixando com a 4º colocaçao,bons resultados para equipe e os nadadores Brasileiros que nao tem esta competiçao como a prioridade do seu ciclo Olimpico, entao fica a expectativa da Participaçao deste selecionado em um proximo evento.
ASSISTA A BAIXO A GRANDE VIRADA BRAZUKA
1 U. S. A. 'USA'
1) Peirsol r:+0.39, Aaron 83 2) Gangloff r:+0.34, Mark 82 3) Phelps r:+0.31, Michael 85 4) Adrian r:+0.64, Nathan 88
Herói dos revezamentos dos EUA, Jason Lezak volta a dividir holofotes
Em três edições dos Jogos Olímpicos, o nadador americano Jason Lezak conquistou sete medalhas, sendo seis delas em revezamentos. Chamado muitas vezes de amarelão ao longo da carreira nas provas individuais, hoje, aos 34 anos, ele é considerado um dos grandes heróis do esporte no país. A vitória histórica em Pequim-2008 o colocou no patamar dos inquestionáveis. Reconhecimento do esforço de um atleta que vai ao seu limite para dividir com os amigos os holofotes e a alegria de ser campeão.
Nos últimos dez anos, foi ele a principal figura dos revezamentos americanos. Em três edições olímpicas, garantiu quatro medalhas de ouro, uma de prata e uma de bronze nas provas de 4x100m medley e 4x100m livre. Além de três ouros nas últimas três edições do Mundial nas mesmas provas. E mesmo na única vez em que subiu ao pódio olímpico em uma prova individual, nos 100m livre de Pequim-2008, não estava sozinho. Dividiu o bronze com o brasileiro Cesar Cielo.
Lezak começou a ganhar o status de salvador dos revezamentos americanos quando tirou a diferença da fraca abertura do ídolo Ian Crocker na final dos 4x100m medley em Atenas-2004, garantindo o ouro para o país. Mas nada se compara ao que fez em Pequim-2008. Phelps abriu a prova do 4x100m livre e entregou em segundo lugar. Garrett Weber-Gale manteve a posição, mas Cullen Jones deixou para Lezak a missão de levar os Estados Unidos do terceiro ao primeiro lugar. Predestinado e determinado, o nadador mais experiente do grupo fez o que parecia impossível. Atacou o francês Alain Bernard e deu a Phelps o histórico oitavo ouro na China.
Dois anos depois de entrar para história, Lezak ainda é alvo de perguntas sobre aquele 11 de agosto. Esta semana, durante o Pan-Pacífico, em Irvine, ele voltou a lembrar com carinho dos 46s06 mais importantes da sua vida. Em Pequim, foi uma sensação fantástica, era uma grande equipe. Mas eu realmente não entendia o que isso significava até chegar em casa. As pessoas sempre querem falar sobre isso. Foi uma dessas experiências extracorporais. Eu fiz algo que não sabia que era possível – disse.
Depois de ter ficado em quarto nos 100m livre, Lezak marcou o seu retorno ao revezamento americano nesta sexta-feira com mais um ouro nos 4x100m livre ao lado de Ryan Lochte, Michael Phelps e Nathan Adrian. Desde Pequim ele não sentia o prazer de ouvir o hino ao lado de seus amigos.
- Estou muito feliz por fazer parte desta equipe de novo, estar de volta, defender os Estados Unidos. Isso é a coisa que eu mais gosto de fazer.
Phelps é poupado e 200m medley terá dois brasileiros na final em Irvine
Michael Phelps estava inscrito, mas não caiu na piscina nas eliminatórias dos 200m medley. Foi poupado para o revezamento 4x100m medley. Sem o campeão olímpico, o caminho ficou mais curto para a final da prova no Pan-Pacífico de Irivine. Neste sábado, o mais rápido foi o recordista mundial Ryan Lochte (1m58s03), que já venceu os 400m medley. Nadando ao lado dele, o brasileiro Henrique Rodrigues chegou em segundo na série, alcançou a sua melhor marca na temporada e chega à final em quarto: 1m59s37.
- Foi uma prova boa. Consegui nadar em uma série bem forte, do lado Lochte. O resultado foi bom, fiz o meu melhor tempo do ano. E mais tarde tem mais, vai ter surpresa - disse Henrique.
Além dele, o Brasil terá Thiago Pereira na briga por medalhas. Ele já tem um bronze nos 400m medley e tentará voltar ao pódio na final, na qual entra com o sexto tempo (1m59s88).
Com relação à ausência de Michael Phelps, o técnico Bob Bowman explicou que seu pupilo já havia nadado três provas de forma satisfatória.
- A razão para Michael não nadar os 200m é que ele teve três boas provas e sentimos que não precisa mais do que isso. Ele vai se concentrar no revezamento desta noite. Tem responsabilidade de fazer isso. Ele não quer deixar seus companheiros na mão no revezamento - afirmou.
Tales faz tempo para final dos 200m peito em Irvine, mas é desclassificado
Tales Cerdeira fez o quinto melhor tempo das eliminatórias dos 200m peito do Pan-Pacífico, em Irvine, nos Estados Unidos, neste sábado. Mas a alegria de garantir a vaga na final deu lugar à tristeza assim que soube de sua desclassificação. A arbitragem entendeu que o brasileiro deu uma pernada irregular durante a prova.
- Acabei de ser desclassificado. Não acredito. Não é possível. Eu fiz tudo certo – disse o nadador, desolado, logo após sair da piscina.
Ele liderou a primeira série das eliminatórias e venceu com o tempo de 2m11s57. Na mesma bateria, Henrique Barbosa terminou em terceiro (2m12s57) e em 10º na classificação geral. Mas, com a cota de apenas dois nadadores por país, o atleta do Flamengo garantiu vaga na disputa por medalhas.
O bicampeão olímpico da prova, o japonês Kosuke Kitajima, avançou com o melhor tempo das eliminatórias: 2m09s23. O americano Eric Shanteau e o japonês Naoya Tomita foram o segundo (2m10s10) e o terceiro (2m10s47) mais rápidos.
Na versão feminina da prova, Carolina Mussi e Juliana Marin terminaram apenas na 23ª (2m36s34) e 24ª (2m41s67) colocações.
Cielo se classifica em primeiro e quebra recorde do campeonato.
Recordista mundial dos 50m livre estabelece nova marca da prova noPan-Pacífico. Objetivo é superar o tempo de seu companheiro de treinos.Cesar Cielo diz que ainda pode melhorar sua marca na final dos 50m livre
Cesar Cielo apostou novamente na touca dourada. Não quis usar a preta, que o faria lembrar do que quer esquecer: a performance nos 100m livre. Depois daquela prova, ele prometeu que ninguém nadaria mais rápido do que ele. Nas eliminatórias dos 50m livre, neste sábado, nenhum outro nadador conseguiu. O recordista mundial da prova, que desistiu de nadar o revezamento na noite anterior para se poupar, fez 21s64 e quebrou, por 20 centésimos, o antigo recorde do campeonato, que estava em poder do americano Cullen Jones. - Foi bom. Mesmo querendo recuperar o máximo porque os 100m livre pesou bastante. Foi muito bom a comissão ter tirado o revezamento ontem. Hoje, estou me sentindo bem melhor. E, agora, tenho aí mais umas oito horas para descansar para a final e melhorar esse tempo aí - disse.
Cielo já declarou que deseja nadar abaixo do tempo do francês Fred Bousquet, seu companheiro de treinamento em Auburn. Com 21s36, ele é dono da melhor marca da temporada.
- Dei uma segurada no final. Nos 50m, estou folgado, está sobrando. Graças a Deus, está dando tudo certo nessa prova. E o meu objetivo não será nadar contra ninguém não. Eu tenho um objetivo pessoal de um tempo e vamos ver se eu consigo fazer - afirmou.
Além de Cielo, o Brasil terá a participação de Bruno Fratus na final. Na versão feminina da prova, Flávia Delaroli também conseguiu um lugar entre as oito finalistas. Nas eliminatórias, ela conseguiu o 11º lugar (25s52) mas, beneficiada pela cota de duas representantes por país, ganhou nova chance para brigar por uma medalha.
FINAIS DO 3º DIA ASSISTAM O QUE ACONTECEU DE MELHOR NO PAN PACIFICO EM IRVINE-USA
50M-PEITO MASCULINO FINAL A Grande vitoria de Felipe França 2º Gangloff e 3º Scott Dickens.m
100m-Borboleta Masculino Final 1º Phelps 2º Tyler Mcgill 3º Takuro Fujii.m4v Phelps não ficou muito satisfeito com o tempo,iniciou a prova com uma saida muita lenta,acredito que ele escorregou porque fica visivel que suas pernas na entrada da agua Espalham muita agua è isso o obrigou a mudar toda a sua estrategia da prova,fazendo com que Phelps utiliza-se toda a sua energia do Sprint Final no inicio da Prova.
2010_Pan_Pacific_Championships-100m-Borboleta final B Kaio Marcio e Gabriel Mangabeira
2010_Pan_Pacific_Championships-200m-Costas masculino Final A 1º Lochte 2º Tyler Clary 3º Ryosuke Irie
Pan Pacific Championships-400m_medley Feminino Final B
1º Ariana Kukors 2 Takarashi 3º Joana Maranhao-Pregando Lindo no Final da Prova nadando bem acima do seu melhor tempo
2010_Pan_Pacific_Championships-100m_borboleta feminino Final A 1ºDana Vollmer 2ºChristine Magnuson 3ºAlicia Couutts.m4v
Pan_Pacific_Championships-400m_Livre Feminino Final A
sexta-feira, 20 de agosto de 2010
ACESSEM O LINK ABAIXO E ASSISTA AO VIVO AS FINAIS DO 3º DIA
http://www.ustream.tv/swimnetwork
Irvine/EUA - Felipe França Silva (27s34) foi o mais rápido das eliminatórias dos 50m peito, na manhã desta sexta-feira, 20/08, no Campeonato Pan-Pacífico. Ele, que entrar an competição com o melhor tempo da prova (26s81), nadou na última série na raia quatro ao lado do japonês Kosuke kitajima (27s64), ouro nos 100m e 200m peito nos Jogos Olímpicos de Atenas e Pequim. A final A dos 50m peito também terá João Gomes Júnior (27s16).
Felipe mudou sua forma de saír do bloco de partida. Ele saiu com o pé esquerdo para trás, como na saída de atletismo. Segundo o técnico Arilson Silva, isso fez uma grande diferença para o resultado.
- Funcionou. Essa saída deu um bom tempo de reação (0.67) o que é ótimo para um atleta grande como ele. Nesta competição, na prova dos 100m peito, ele saiu da forma antiga, com os dois pés juntos. Vamos agora ver se aplicamos esta largada também nos 100m. O Kitajima é um atleta excepcional e nunca pode ser descartado, mas claro que estamos na briga na final - explicou.
Felipe é sempre concentrado após as eliminatórias para fazer o melhor possível na final, mas também não escondeu que gostou do resultado. A disputa de 50m peito masculino é a última individual do dia.
O Brasil terá também outras 11 finais B.
Finais B
400m livre - Poliana Okimoto (4m16s32) e Manuella Lyrio (4m19s23) 100m borboleta - Gabriella Silva (59s84) 100m borboleta - Gabriel Mangabeira (52s83) e Kaio Márcio Almeida (53s03) 200m costas - Fernanda Alvarenga (2m20s23) 200m costas - Leonardo de Deus (2m00s47) e André Schultz (2m02s61) 50m peito - Tatiane Sakemi (32s23) e Ana Carvalho (32s65) 50m peito - Felipe Lima (27s97)
PAN PACIFICO 2010-IRVINE CALIFORNIA- PROVAS DO 2º DIA VARIOS BRASILEIROS NAS FINAIS
50m Costas Final A 1º Sophie Edington 2º Aya Terakawa 3º Nossa Grande Nadadora Fabiola Molina
50M Costas masculino Final A Junya Koga em 1º Ashhley Delaney em 2º Nick Thoman em 3º Participaçao do mais novo Velocista de costa Glauber Silva colocando G Guido no bolso
400m-Medley Masculino Final A 1º Lochte 2º Tyler Clary em3º Thiago Pereira Lochte Nadando Forte mostrando que o recorde de Phelps esta perto de ser batido
1 Lochte, Ryan 84 U. S. A.- r:+0.72 25.59 54.83 (29.24) 1:26.15 (31.32) 1:56.73 (30.58) 2:32.29 (35.56) 3:08.74 (36.45) 3:38.60 (29.86) 4:07.59 (28.99)
100m Livre Feminino Final A 1º Coughli 2º empatadas Vollmer e Seebohm
100m Peito Masculino Final A 1º Kitajima 2ºSprenger 3ºGanglof e os Brazukas Felipe em 8º Thales 7º
100m-Livre masculino Final A 1ºNathan Adrian 2º Brent Hayden 3º Cesar Cielo-Grande vacilada de Cielo primeiro por classificar em 8º e 2 por finalizar mal a sua principal prova.
quinta-feira, 19 de agosto de 2010
Finais do 1º dia Assitam abaixo tudo que rolou na 1ª etapa do Pan-Pacifico 2010
200M-BORBOLETA-FINAL A
SUPREMACIA PHELPS !!! O GRANDE CAMPEAO ESTA VOLTANDO.
200M-BORBOLETA FINAL B-BRAZUKA NA AGUA !!! Grande Participaçao do Atleta Brasileiro Leonardo de Deus. Valeu Garoto !!!
Pan_Pacifico-2010 200m_Borboleta Feminino Final A A Australiana Jessicah Schipper em prova apertada leva a medalha de ouro com a americana Teresa Crippen em 2º fazendo uma dobradinha com a compatriota Kathllen Hersey em 3º Lugar
50m Borboleta Final A Grande Vitoria de Cielo com Nicholas Santos em 2º
100m costas final A Feminino- FABIOLA MOLINA HIGHLANDER Pan Pacifico 2010 100m costas final A Feminino Emily Seebohm parte para a vitoria com a Japonesa Aya Terakawa em 2º e a grande decepçao a americana Natalie Coughlin em 3º
100m costas final B Feminino
Pan Pacifico 2010 100m costas final B Feminino Elizabeth Pelton vence e Prova com a Participaçao da Brasileira Fernanda Alvarenga
50m Borboleta Final A Marieke Guehrer Vence a prova com a compatriota Emily Seebohrm em 2º e Cristine Magnuson em 3º Participaçao da Brasileira Gabriela Silva
50m Borboleta Final B Glauber Silva vence a prova
200mLivre Final A Masculino Ryan Lochte 1º Peter Vanderkaaay 2º e Park Tae Hwan em 3º
100m costas final b
Nick Thoman vence e a Prova com a participaçao de Gabriel Mangabeira que fica em 7º Lugar
200mLivre Feminino final A
Allison Schimitt vence a prova com Morgan Scroggy em 2º e Blair Evans em 3º
ASSISTAM AO VIVO AQUI PELO BLOG PAN-PACIFICO 2010,INICIO DA 2ª ETAPA 22HS !!!!
UM GRANDE ABRAÇO A TODOS !!! DE UM RETORNO DESTA MATERIA ACESSEM COMENTARIOS LOGO ABAIXO....
E.PORFIRIO
quarta-feira, 18 de agosto de 2010
ACESSEM O LINK ABAIXO E ASSITAM AO VIVO NO SEU PC PAN-PACIFICO 2010 !!!!!
orkut - fotos: "– Enviado usando a Barra de Ferramentas Google"
2010 Mutual of Omaha Campeonato Pan- Pacífico 08/18/10 - 08/22/10 Irvine , CA
Irvine , Califórnia, e E.U.A. Natação será o anfitrião da 11º Mutual of Omaha Pan Pacific Championships em 2010. A última vez que o encontro foi realizado nos Estados Unidos foi em 1995 , quando foi hospedado em Atlanta. A edição mais recente do Pan-Pacifico foi realizada em Victoria , Canadá, em 2006.
O evento consiste em quatro dias de piscina e um dia de competição em águas abertas. Cada pais pode participar com 30 homens e 30 mulheres. Um máximo de dois atletas por país que podem competir na final.
ACOMPANHEM TODAS AS PROVAS ELIMINATORIAS E FINAIS AQUI NO BLOG DO TREINADOR
Programação diária
1º Dia, quarta-feira, 18 de agosto : -50m borboleta feminino e masculino -200m Livre feminino e masculino -100m costas feminino e masculino -200m borboleta feminino e masculino -800m livre feminino -1500m masculino
2º Dia,quinta-feira agosto 19 : - 100m Livre feminino e masculino - 100m peito feminino e masculino - 400m Medley feminino e masculino - 50m Costas feminino e masculino - Revezamento 4x200m-livre feminino e masculino
3ºDia, sexta-feira 20 de agosto: -400m Livre feminino e masculino -100m borboleta feminino e masculino -200m costas feminino e masculino -50m Peito feminino e masculino -Revezamento 4x100m livre feminino e masculino
4ºDia, sábado, 21 de agosto 800m livre masculino 200m Medley feminino e masculino 50m Livre feminino e masculino 200m peito feminino e masculino 1500m Livre feminino e masculino Revezamento 4x100m medley feminino e masculino
5ºDia, domingo, 22 de agosto 10Km Aguas Abertas feminino e masculino
domingo, 15 de agosto de 2010
Pan-Pacífico 2010
Seleção de Natação a caminho de Irvine
A seleção brasileira de natação viaja neste sábado, 14/08, para o Campeonato Pan-Pacífico, em Irvine, nos Estados Unidos, saindo do aeroporto de Guarulhos, em São Paulo, no vôo UA 842, às 21h10.
O Pan-Pacífico é o principal evento em piscina olímpica de 2010 para o time brasileiro, que contará com seus principais nadadores. Um time de 24 atletas, entre eles Cesar Cielo Filho, Thiago Pereira, Kaio Márcio Almeida e Felipe França Silva.
Além da equipe oficial, outros 20 atletas solicitaram inscrições como extra e também participarão. No total, serão 44 nadadores brasileiros na Califórnia para disputar lado a lado com vários dos principais nadadores do planeta como Michael Phelps, Ryan Lochte, Roland Schoeman, Ousama Mellouli, Brenton Rickard, Stephanie Rice, Katie Hoff, Jessica Hardy e muitos outros.
A competição terá 336 atletas de 21 países (África do Sul, Brasil, Chile, China, China Taipe, Equador, Hong Kong, Ilhas Caiman, Japão, Coréia, Papua Nova Guiné, Peru, Filipinas, Cingapura, Austrália, Canadá, Nova Zelândia, Trinidad e Tobago, Tunísia, Estados Unidos, Zimbábue).
O número de brasileiros só não supera as equipes das nações fundadoras do Pan-Pacífico, Japão (49), Canadá (57), Austrália (58) e os donos da casa, os Estados Unidos (60).
O Campeonato Pan-Pacífico foi criado nos anos 80 pelas Federações de Austrália, Canadá, Estados Unidos e Japão. Essas nações criaram a Associação Pan-Pacífico de Natação, entidade que organiza e realiza as competições.
O objetivo principal era criar um evento internacional de alto nível nos anos intercalados às duas principais competições de natação – Jogos Olímpicos e Campeonato Mundial dos Esportes Aquáticos da FINA.
O primeiro Campeonato Pan-Pacífico aconteceu em 1985, em Tóquio, no Japão. Embora várias Federações Internacionais participem como convidadas, desde então a sede da competição é realizada de forma alternada entre os países fundadores.
O Torneio Pan-Pacífico tem suas regras próprias que permite a inscrição ilimitada de nadadores por país, mas somente dois podem chegar a Final A (1º ao 8º) e mais um na Final B (9º ao 16º). Assim, este ano o Brasil terá nadadores da seleção oficial, escolhidos por índices técnicos e custeados na competição pela CBDA, e mais extras que solicitaram inclusão no evento.
A seleção brasileira participa do evento com recursos da Lei Agnelo/Piva, Correios, Bradesco, Gol Linhas Aéreas Inteligentes e Speedo.
Seleção Oficial
Feminino: Daynara de Paula / Fabíola Molina/ Gabriella Silva / Joanna Maranhão.
Masculino: André Schultz / Bruno Fratus / Cesar Cielo Filho / Eduardo Fischer / Felipe França Silva / Fernando Silva / Gabriel Mangabeira / Glauber Silva / Guilherme Guido / Henrique Barbosa / Henrique Rodrigues / João Gomes Júnior / Luiz Arapiraca / Kaio Márcio Almeida / Leonardo de Deus / Lucas Salatta / Nicholas Santos / Nicolas Oliveira / Tales Cedeira / Thiago Pereira.
Chefe da Delegação: Sérgio Alvarenga
Coordenador Técnico: Rômulo Noronha
Técnicos: Alberto Silva, Antônio Barbosa, Arilson Silva e Brett Hawke.
Equipe Multidisciplinar: Marcus Bernhoeft (médico), Paulo César Marinho (biomecânico), Vagner Nascimento (massagista).
ACOMPANHEM AQUI PELO BLOG A PRINCIPAL COMPETIÇAO DA CATEGORIA JUNIOR DA NATAÇAO AMERICANA AS FINAIS DO DIA DE HOJE PROMETEM.
PROGRAMAÇAO 4º DIA : A PARTIR DAS 14HS # 200m LIVRE FEMININO # 200m LIVRE MASCULINO # 100m PEITO FEMININO # 100m PEITO MASCULINO # 100m COSTAS FEMININO # 100m COSTAS MASCULINO # REVEZAMENTO 4x200m-LIVRE FEMININO
Junior Championship 100m LIvre Vladimir Morozov O Grande Nome do 2º dia do Espeedo Junior Championships,de olho nele heim,nadando facil abaixo dos 50s
terça-feira, 10 de agosto de 2010
Rio de Janeiro, 04 de agosto de 2010. Boletim nº. 246/2010 KV Ilmo.Sr. Presidente de Federação Prezado Presidente, A Confederação Brasileira de Desportos Aquáticos – CBDA vem comunicar a V.Sa., que encontra-se no site www.cbda.org.br desta Entidade Nacional, a Programação do XL Festival CBDA/CORREIOS Norte-Nordeste de Clubes Mirim e Petiz – TROFÉU KAKO CAMINHA, a ser realizado no Parque Aquático “Zé Peixe”, piscina de 50 metros, na cidade de Aracaju/SE, nos dias 15 e 16 de outubro de 2010.
PROGRAMAÇÃO Dia 14/10/10 – Quinta-feira Às 18:00h – Congresso de Abertura e Técnico nas dependências do Parque Aquático “Zé Peixe”.
O Parque Aquático estará liberado para treinamento das equipes das 09:00h às 12:00h e das 15:00h às 18:30h.
Dia 15/10/10 – Sexta-feira Às 07:30h – Solenidade inaugural com desfile Às 08:00h – Aquecimento
Às 09:15h – Início da 1ª Etapa Às 15:00h – Aquecimento Às 16:30h – Início da 2ª Etapa
Dia 16/10/10 – Sábado Às 07:30h – Aquecimento Às 09:00h – Início da 3ª Etapa
Às 14:30h – Aquecimento Às 16:00h – Início da 4ª Etapa
Atenciosamente, Coaracy Nunes Filho Presidente
segunda-feira, 9 de agosto de 2010
2010 ESPEEDO JUNIOR NATIONAL CHAMPIONSHIPS
Os Melhores Nadadores Juniores dos EUA na principal competiçao da categoria a mesma acontece em Irvine California,acesse o link e assista AO VIVO. Uma Exclusividade do Blog do Treinador pra vcs
Ryan Lochte tira a medalha de ouro de Phelps nos 200m medley
Michael Phelps foi superado pela primeira vez no Campeonato Americano de Natação. E o pior, quem conseguiu o feito foi Ryan Lochte, que é seu grande amigo. Lochte terminou os 200m medley com o tempo de 1m54s84, enquanto o dono das oito medalhas nos Jogos de Pequim fez 1s1 a mais.
Pela competição, Phelps já conquistou três medalhas de ouro: 200m e 100m estilo borboleta, além dos 200m nado livre. Nesta prova que perdeu para Lochte, o nadador ainda conseguiu se classificar para o Pan-Pacífico, que vai começar na próxima quarta-feira.
Para ficar mais facil Irei explicar cada etapa do video ok !!!!
1-Com Palmateio Intercalado
Mãos a frente,realizar 3 pernadas de borboleta com os braços a frente e palmas para baixo,procurando exagerar na elevaçao do Quadril,em seguida 3 pernadas com palmateio curto na frente do rosto,em seguida reinicia.
2- Com Palmateio continuo
Mãos a frente,realizar a pernada de borboleta com maxima elevação do quadril,realizando continuamente o palmateio curto com a palma das mãos sempre voltadas para baixo. 3- Com pernada e Fase aquatica da Braçada
Realizar 3 pernadas,na 4 pernada iniciar a fase aquatica da braçada respirando em cada finalizaçao.
4- Com Pernada Submersa
Idem ao anterior apenas trabalhando na posiçao submersa,lembrando de subir sempre na 4 braçada e em seguida trabalhar Submerso.
5- Educativo 3-3-3
Em maxima enfase a pernada realizar 3 braçadas braço direito,3 braçadas braço esquerdo 3 nados completos. 6- Educativo 2/7
Em Maxima enfase,realizar 7 pernadas submersas subindo para 2 nados completos e começa tudo novamente.
Alo Galerinha do nado costas deem uma olhada neste video,muito interessante,boas dicas de educativos para a virada do nado costas. Abraços Porfirio.
sábado, 7 de agosto de 2010
DICA ESPEEDO DA SEMANA
A Cada semana será postado no Blog dicas dos Melhores Treinadores do mundo que fazem parte do Espeedo Coach Team ( Time de Treinadores Espeedo)
Coach Ellinghaus gosta de realizar desafios em seus treinos, usando simplimente Exercícios Educativos. Com um braço no prolongamento do corpo o outro braço puxa normalmente, enquanto o outro fica pelo lateral do nadador desta maneira ele tenta entender o propósito do Educativo e sentir como ele esta progredindo. Incorporando aos poucos este educativo é possivel melhorar todo o conjunto do nado costas, ou usar a recuperação ativa para ajudár a sentir a braçada. Veja como isso ajuda:
1.Como eles contam com apenas um braço, os nadadores têm que manter uma pernada forte em toda a distancia, ajudando-os a manter os seus quadris nívelados com seu tronco. É preciso enfatizar a posição da cabeça também. Os nadadores devem inclinar o queixo em direção ao Céu, e não para baixo na direçao do seu peito.
2. Apenas um braço está em movimento, mas a outra metade do corpo não deve ser esquecida. Quando puxa o braço pelo movimento através da água, o outro ombro e quadril sobem para compensar e ajudar a ensinar a rotação apropriada do corpo. 3. Uma vez que muitos jovens nadadores tendem a incorretamente entrar na água por trás de sua cabeça, este educativo é uma ótima maneira de praticar a exagerar uma entrada mais para fora da linha do ombro.
MAIS ESTRATEGIAS DE ARIANA KUKORS PARA AS PROVAS DE MEDLEY
Quão importante é a estratégia de competiçao para você? Kukors: Para mim, pessoalmente, é mais importante para o 400m Medley, devido à necessidade de ritmo e me manter em um ritmo que permita equilibrar todos os nados,já nos 200m-Medley procuro realizar todos os nados em velocidade,trabalhando forte todas as transiçoes de nado.
Qual é a sua estratégia de competiçao para os 400m-Medley? Kukors: Para nadar forte, a minha estratégia é ir rápido no Borboleta sem esgotar a minha energia para o costas,meu melhor nado,tento manter o mesmo ritmo, pois o peito me desgasta muito em percursos longos. Para o Crawl, bem, não há estratégia. tento ir o mais rápido que eu puder.
A sua estratégianunca muda? Kukors: Todo o tempo. Depende do que meus pontos fortes e fracos se comportem antes e durante as provas. Quando eu era criança, eu costumava sempre estar atrás dos lideres das provas.Desde que eu melhorei meu Desempenho, a minha estratégia agora é manter um ritmo rápido, mas constante.
Qual foi o melhor conselho que você já recebeu sobre a estratégia de competiçao? Kukors: Todos que o meu treinador já me disse para fazer!
400M-MEDLEY A ESTRATEGIA USADA POR ARIANA KUKORS
Ariana Kukors a mais nova revelaçao das provas de medley da Nataçao Americana
Um dos pontos fortes de Ariana Kukors 'no IM é o nado de costas, então você acha que ela teria que jogar toda a energia para ele nao e ?. Mas você estaria errado. Pode parecer um contra-senso, mas ela já aprendeu que, se ela intensifica a prova no costas, ela pode rapidamente fadigar e comprometer os demais nados da prova de IM (Medley).
"É tentador ir com tudo para o meu nado mais forte, mas a minha estratégia de competiçao é manter um ritmo constante no costas", disse Kukors.
Seu treinador, Sean Hutchison, concordou.
"Para Ariana, o costas é a chave", Hutchison disse. "Se ela usa suas pernas em excesso, não só esgota sua energia para o percurso seguinte,mais configura um aumento de seu tempo de braçada de modo a ficar muito lenta para a próxima transição."
Resistir à tentação de fazer a passagem mais forte no seu principal estilo é um desafio comum para muitos especialistas IM, acrescentou.
Outra estratégia importante para Kukors é para ficar em sua própria "Raia Mental" e não se distrair com as posições dos concorrentes.
"Tento ficar focado na minha própria prova e procuro nao ficar procurando aonde esta todo mundo", disse ela.
Embora ela tenha uma idéia geral das posições das concorrentes, com base na visão periférica,não permitindo que ela fique preocupada com isso.
Kukors já percorreu um longo caminho desde os tempos de sua preferência original: os 50m-Livre.
"Não havia muita estratégia para isso", disse ela rindo. "Eu tentava ser tão rápida quanto eu poderia."
Então, por que ela mudar de uma prova aonde o percurso era menor,em que a unica preocupaçao era apenas ser o mais Veloz Possivel ? Porque Kukors decidiu ir para as provas de Medley aonde,se requer equilibrio e força nos quatro nados?
"Eu não escolhi as provas de Medley,e sim ela e quem me escolheu", disse ela. "Achei que eu poderia nada-la bem, e eu tenho evoluido aprendendo a amá-la."
Ela também tem evoluido para fazê-la muito bem. Kukors terminou 2007 em sétimo lugar no mundo na prova de 400m Medley e se classificou para os Jogos Olímpicos E.U.Team Trials (Seletiva Americana de Natação) em nove eventos, incluindo os 200m e 400m IM.
Guardem este nome em Galera !!! Um Abraço. E.Porfirio
